Trotz sommerlicher Temperaturen nahmen am 24. Juni elf Trainerinnen und Trainer aus vier Vereinen an der Trainerfortbildung im Dojo Kümmersbruck teil. Unter der Leitung von Karl Baumgärtner vermittelte Referent Stefan Bolleiniger praxisnah das Thema „Verteidigung gegen Würge- und Hebeltechniken“.
In Zweiergruppen erarbeiteten die TeilnehmerInnen verschiedene Ausgangspositionen wie Bauchlage, Rückenlage und Bankposition. Die gemeinsame Auswertung zeigte, dass sich die Guard-Position – Rückenlage mit dem Gegner zwischen den eigenen Beinen – als besonders günstige Verteidigungsposition erwies. Ziel ist es, diese Position frühzeitig einzunehmen, um dem Gegner möglichst keine Angriffsmöglichkeiten zu bieten.
Im Anschluss ließ die Gruppe den gelungenen Lehrgang beim traditionellen Trainerstammtisch mit Grillspezialitäten von Thomas Birgmann ausklingen.
Die positive Resonanz zeigte: Trotz der heißen Temperaturen hat sich die Fortbildung für alle Beteiligten gelohnt.
